先吃d3还是先吃钙

一般在选择该物质与维生素D的时候，是没有什么先后的顺序的，这两种药物是可以同时进行服用的，因为在选择钙片之后，是可以帮助有效维持人体的神经肌肉以及骨骼系统的，还可以帮助维持必要的维生素的摄取，一般在补充维生素D的情况下，也是可以促进对钙物质以及磷元素的吸收的，另外也可以有效的促进增长以及骨骼的钙化。