蜂蜜加白醋能减肥吗

蜂蜜主要是由葡萄糖和果糖组成，由于葡萄糖和果糖可被人体直接吸收，吸收过程不伴有淀粉沉积，故不会引起肥胖，含有蛋白质氨基酸的维生素，无机盐，有机酸等果糖和葡萄糖均为人体能直接吸收的单糖，具有迅速恢复解除疲劳的作用，而且蜂蜜中的b族维生素较多，能使体内脂肪转化为能量而释放，所以蜂蜜虽比白糖甜，却不会使人发胖。