要怎样补充雌激素

可以通过食补的方式来补充体内的雌激素，如豆制品，蜂王浆，坚果，奶制品，可以在医生的指导下服用雌激素片，大豆异黄酮等含雌激素的药物进行补充，女性体内的雌激素过少，可能会引起心悸，精神异常，潮热腰酸背痛等症状，雌激素是促进女性第二性征的发育和维持女性体内雌激素分泌比较广泛，如神经系统，心脑，血管，骨骼有着不可替代的作用。