血糖指数偏高怎么办

2020-05-18

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

建议积极配合医生的指导治疗服药,可适当吃些降血糖的药,较严重患者可打些胰岛素治疗。最好改变饮食结构,饮食方面尽量清淡,每天控制食物的摄入量,尤其是高糖、高盐食物,少吃油腻、高脂肪、高热量的食物。多锻炼,每天做些有氧运动,如游泳、慢跑等。多喝水,促进血液循环,帮助排毒,还能控制血糖。多喝水,每天至少喝1000毫升以上,但最好均匀补充,会更容易被吸收。
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