固元膏的做法

需要准备的主要原料包括：阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖和黄酒。

1、将阿胶打碎，放入干净的容器中，加入黄酒浸泡，浸泡时间一般为3天，期间需要搅拌使阿胶完全溶解。

2、黑芝麻和核桃仁分别炒熟，然后将其研磨成细粉备用。

3、阿胶溶解后，置于隔水炖锅中加热，用小火慢慢炖煮，直至阿胶液变得粘稠。

4、在阿胶变粘稠的过程中，逐渐加入冰糖，继续炖煮，直到冰糖完全融化并与阿胶液混合均匀。

5、将黑芝麻粉和核桃仁粉倒入阿胶液中，充分搅拌，使其均匀分布。

6、待混合物冷却后，倒入模具中，压实，之后静置凝固。

7、凝固后的固元膏取出切块，密封保存。

固元膏具有较强的滋补作用，但需根据个人体质和需求适量食用。在制作和食用过程中应注意卫生和剂量，以确保健康安全。