来例假的时候可以吃榴莲吗

2021-07-16

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

在月经期间可以吃榴莲,因为榴莲作为一种温性的食物,尤其是对体寒的人群是比较适合的,但是一次不要吃太多,容易导致身体出现燥热。榴莲作为一种营养价值含量丰富的食物,其中所富含的糖分,蛋白质,维生素,鲜花素,包括矿物质元素等含量丰富而且适量的吃榴莲,还可以起到温暖身体,起到补肾壮阳,补益阳虚的功效,还可以缓解痛经,在吃完之后还有助于活血散寒等改善腹部着凉,促进身体的体质增强。
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