糖尿病能吃脆枣吗

2021-07-30

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

对于糖尿病的病人来说,可以适当的吃一些脆枣,但是一定要注意,不能够吃太多的脆枣,翠藻当中含有比较多的糖类物质,主要就是葡萄糖果糖等等,如果吃的太多,那么可能会造成血糖突然性增高,对于身体健康会造成非常严重的影响,在平常的生活当中,建议大家应该养成良好的生活习惯,注意锻炼身体,多吃一些新鲜的水果蔬菜,还要适当的进行一些体育锻炼,这样的话才能够增强身体的抵抗能力。
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