老年人心率90正常吗

老年人心率90是正常的，一般成年人的心率值是在60到100，属于是正常的，所以老年人的心律90属于是在正常的范畴内，建议对于平时的饮食进行合理规划，平时饮食应该注意不吃，辛辣刺激生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，保持充足睡眠，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，调节心情，不要过度紧张，保持良好的愉快心情。