40岁就头发白了怎么办

由于现在生活压力比较大，有很多人没到老年就长了白头发。营养状态不好，或者是心理因素以及家族遗传，都可能导致白发。患者可以多吃一些黑色食品，比如黑芝麻，它对白头发变黑有比较好的作用。白头发也可能是病理性原因，比如肝肾亏虚，可以口服一些滋补肝肾，养血乌发的药物进行调理，例如首乌片养血生发胶囊等进行治疗。