活动少为什么会变胖

当人们摄入的卡路里超过他们的消费量时，营养成分最终转化为脂肪并储存在身体和肝脏中。当体重超过正常体重的20%时，就是肥胖。肥胖可以发生在任何年龄组，特别是40岁以上的年龄组，其中女性的发病率很高。肥胖分为两类（单纯性和继发性）。第一种是肥胖，神经和内分泌功能没有明显变化，但代谢调节存在障碍，这是最常见的。