每天吃20个白果会怎样

2021-01-15

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陈妍 主任医师 江苏省肿瘤医院 中医科

陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

虽然白果它的营养价值比较丰富,但是如果人们在日常生活中经常大量的进食白果的话,很容易会导致人体出现中毒现象,诱发人体出现胃肠道功能紊乱。所以建议人们在日常食用白果期间,尽量要保持饮食清淡,同时要根据自己的身体状况进行适量的白果摄入。
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