白发可以吃叶酸吗

你好，从临床的角度来讲，白发是可以适量的吃叶酸得，这主要是因为叶酸属于b族维生素，对白头发有一定的辅助作用。不过需要注意，出现白发的原因多吃因为遗传、血液循环的关系，因此叶酸对白发治疗效果并不明显，建议平时最好在饮食上多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米等都是不错的，同时还可以进行头部按摩，促进血液循环。