蓝莓糖尿病能吃吗

糖尿病患者可以在自身血糖控制相对比较理想的时候，适当的食用蓝莓，适量的食用蓝莓具有增强免疫，保护眼睛，减缓衰老等作用。蓝莓中含着丰富的钙、铁、磷、钾、锌等微量矿物元素，这些矿物元素的存在比例明显高于其他水果。同时也不会导致胃部不适，还能帮助消化，增加肠胃的活动能力。糖尿病病人应该少吃多餐，同时建议糖尿病病人应该合理饮食，适当锻炼，将血糖控制在安全范围内，并注意饮食。