婴幼儿每日供给的蛋白质为多少克

2023-09-11

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欧阳颖 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

孩子每日供给的蛋白质量取决于其他年龄和体重。以下是针对不同年龄段孩子的建议摄入量:

-0至6个月的孩子:每天需要大约2.2克/千克的体重蛋白质。例如,一个5千克的孩子每天需要大约11克的蛋白质。

-7至12个月的孩子:每天需要大约1.6克/千克的体重蛋白质。例如,一个9千克的孩子每天需要大约14.4克的蛋白质。

这些是一般建议值,并且实际需求可能因个体差异而有所不同。为了确保孩子获得足够的营养,最好在儿科医生或专业营养师的指导下制定合适的饮食计划。

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