婴幼儿几岁内不可以吃盐

2023-09-11

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欧阳颖 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

一般认为,孩子在出生后的6个月内不应该摄入盐。这是因为肾脏功能还不够发达,不能有效地排除体内的钠。过多的盐摄入可能会对孩子的健康产生负面影响,如增加肾脏负担、导致水肿等。在6个月后,可以逐渐引入少量的盐,但也要控制摄入量,避免过量食用。孩子的饮食应以母乳或配方奶为主,其他辅食的添加应根据孩子医生的建议进行。如果有任何关于孩子营养的问题,请咨询专业医生的意见。

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