一天糖摄入量多少合适

对于一个正常的人来说糖类物质的摄入一天在30克左右是好的，对于一些糖尿病的患者来说糖类摄入的含量应该比正常值略微小一些，因为糖尿病对于血糖的控制并不是十分的敏感，这种情况的产生在临床上的病因是非常复杂的，与患者的遗传因素有一定的关系，另外与患者的日常生活习惯也有很大的关系，一些比较肥胖的患者就很容易出现糖尿病。