喝什么让月经量增多

2021-07-06

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

如果女性在平时的月经期间发现月经量减少。可以适当的喝一些红枣水或者是红枣枸杞汤。并且喝一些山楂水也可以促进月经量增多,建议在平时的生活中注意不要过度的劳累,也可以吃一些红肉,比如牛肉,羊肉等,不要吃太过于凉的食物,一定要注意不要着凉,注意保暖,特别是腹部。
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