多吃天然食物能预防胃癌吗

防治胃癌的食物包括大蒜，如果经常吃大蒜的人，胃癌发病率是非常低的，另外也可以吃一些洋葱能降低胃中的亚硝酸盐含量经常吃洋葱的人，胃癌发病率也是比较低的，建议平时饮食要有清淡，容易消化有营养为主，不要吃些辛辣刺激油腻寒凉的食物，忌烟酒，咖啡，浓茶，多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力及抗病能力。