2岁宝宝能吃绿豆吗

2021-08-04

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

宝宝两岁的时候可以吃很多东西。绿豆可以清热解暑,所以夏天可以给宝宝吃些绿豆。绿豆粥可以清热消肿,补水消肿。绿豆粥要煮沸;绿豆粥也可以做成绿豆糕或绿豆豆浆。但由于绿豆生性新鲜,绿豆中的蛋白质含量非常丰富,需要在酶的作用下转化为氨基酸和小分子肽才能被吸收。两岁的消化功能比较差,所以还是要监测宝宝的。不要吃太多。也不要空腹给宝宝喝绿豆汤。
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