近视眼该注意什么

近视眼要注意用眼卫生，用眼光限时了再次增加户外活动，纠正不良的用眼习惯，向远处眺望近期检查视力，平时可以多吃一些动物的肝脏，动物的肝脏中含有维生素V含量远远的超过一些蛋奶肉，养成良好的生活习惯，也可以吃一些胡萝卜，胡萝卜也含有一些维生素，a对于保护眼睛是有很大好处的，还可以采用一些合理的采光规范的坐姿，避免长时间的距离用眼。