哺乳期饮食要注意哪些问题

2022-03-08

ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

孕妇在生完孩子后会进入哺乳期,应该每天用母乳喂养孩子。饮食中应加强营养,多吃含有蛋白质能量和维生素的食物,可以补充体内营养,促进孩子的生长发育。此外,还要多喝水和喝汤样物质,如鸡汤、鱼汤、鲫鱼汤或猪蹄汤等,这些都有利于乳汁的分泌。最好不要吃垃圾食品、烧烤食品和熏蒸食品,经常清洁乳房,保持局部清洁,注意休息,保证充足的睡眠。
相关问题

©苹果绿 内容支持,如有医疗需求,请前往正规医院就诊!

Copyright © 2015-2026 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有

哺乳期饮食要注意哪些问题