糖尿病人可以喝枸杞泡水吗

2021-02-26

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

因为枸杞中的含糖量是非常高的,如果泡水服用可使血糖升高,所以建议糖尿病的患者不要用枸杞泡水,另外糖尿病的患者平时饮食要注意,不要吃一些含糖量比较高的食用,另外应少量多餐的饮食,多吃一些有营养容易消化的食物,还可以适当的锻炼身体来增强体质,并且要注意休息,避免劳累和熬夜,可以多吃一些绿色的新鲜水果蔬菜,还可以补充身体里所需的维生素和矿物质。
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