头痛按哪个穴位快速止痛

1.位置：合谷穴的具体位置在大拇指和食指根部之间的凹陷处。

2.按压方法：用另一只手的拇指和食指夹住合谷穴，逐渐施加压力，同时进行揉按，每次持续30秒到1分钟。

3.力度与频率：力度以有酸胀感为宜，可每天按压3-5次。

尽管穴位按摩能暂时缓解症状，但如果头痛频繁或剧烈，应及时就医以排除潜在病因。