乳酸菌胶囊的作用与功效

1、改善消化：乳酸菌可以分解食物中难以消化的纤维素和蛋白质，帮助人体更好地吸收营养物质，促进消化。

2、提高免疫力：乳酸菌能够增强肠道黏膜屏障的防御能力，抑制有害细菌的生长，从而提高免疫力。

3、缓解便秘：乳酸菌可以促进粪便的水分含量增加，改善排便情况，缓解便秘问题。

4、预防感染：乳酸菌可以防止有害细菌在肠道内滋生，并通过提高免疫力预防感染。