消化饼吃了会胖吗

2021-06-15

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

一般消化饼吃了是不会容易胖的,但是不管多好的食物都要适量吃,不能够吃的太多,要营养均衡,而且要养成良好的生活习惯,不要吃些辛辣刺激油腻寒凉的食物,多吃绿色新鲜水果蔬菜,补充身体所需的维生素和矿物质,加强体育锻炼,提高身体里的抵抗力,多喝水,促进新陈代谢,预防便秘,如果身体出现不适症状,应及时去正规的医院进行检查,针对性的治疗。
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