如何保护乳房不下垂

建议在青春期之后要穿文胸。因为剧烈运动可能由于重力的关系，不穿文胸会导致胸部出现下垂。建议选择适合自己的文胸，并且文胸的大小以及文胸的胸罩的杯数一定要适合自己，这样才能保证胸部出现下垂的可能性减小。要注意不要过度地减肥。乳房绝大部分是脂肪组织，过多减肥会造成身体瘦弱，乳房会缩小，并且可能会出现下垂。