总有便意拉的又不多

总有便意，但变的不多有可能是脾胃虚弱中气下陷，可能与平时饮食不当有关，会出现大便次数增多，肛门有下坠感，排便不畅，影响正常生活，建议到医院做个详细的检查，如果是脾虚，建议服用补中益气丸，相对效果比较好，忌食辛辣刺激性的食物和生冷的食物，平时也要注意多吃蔬菜水果给予，保持大便通畅，也一定不要吃辛辣刺激的食物，同时给予多运动促进胃蠕动还需要做专业医院化验便常规检查。