肚子气多可以吃黑豆和红豆吗

肚子出现气多的情况是并不能够吃豆类的，豆类不容易消化还容易产气会加重症状，那么可以用点木香顺气丸，这样能够促进胃的排空加速消化理气和胃，平时一定要注意饮食的清淡，不要吃过于油腻的食物，也不要吃难以消化的食物，应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜等，这样有助于自身的消化，同时还要养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间。