头发怎么老是断掉

从医学的角度上来説，头发断了，考虑是营养不良或缺乏微量元素，还要考虑气血不足，可以积极治疗，补充多种维生素，增加整体营养，多吃水果和蔬菜，对于含纤维的食物，也要注意选择合适的护发素，最好不要吃太油腻和刺激性的食物，同时患者应该要保持良好的生活作息规律，不要熬夜，保持充足的睡眠。