感冒头疼怎么立即缓解

1.休息：感冒期间要多休息，尤其是头疼时更需要注意休息。

2.喝水：喝足够的水可以帮助稀释黏液并加速排出体外，有利于缓解头疼和其他感冒症状。

3.冷敷：用毛巾或冰袋敷在额头或颈部可缓解头疼。冷敷可以减少炎症，缩小血管，从而缓解头疼。

4.热敷：如果感冒引起的头疼是由鼻塞引起的，那么用热毛巾或热水袋放在鼻上可以舒缓鼻塞并缓解头疼。

5.应用药物：如果疼痛比较剧烈，可以考虑使用非处方药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）来缓解头疼，但请务必按照说明使用药品。

请注意，如果头疼伴随着高热、呕吐、意识模糊、颈部僵硬等症状，应该及时就医。