眼睛很干怎么办

干眼症一般都会发生，最常见的是用眼过度，其次是某种细菌性眼部感染，比如经常用被细菌污染的手揉眼睛，其次是结膜炎。首先要注意休息，尤其是晚上。在黑暗中玩手机会严重损害您的眼睛。同时要经常按摩眼睛周围的风池穴，注意清洁眼睛。一般来说，我们应该多吃富含维生素的水果和蔬菜，同时有意识地增加维生素A的摄入量，维生素A对我们的视网膜有重要的治疗作用。你可以多吃鸡蛋、牛奶和其他食物，胡萝卜还含有丰富的维生素a。