蜂蜜热量高么?

2020-10-09

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

蜂蜜是人们日常生活中经常食用的。味甘性平,归脾经肺经和大肠经。具有润肺止咳,补中缓急,润肠通便的功效。常应用治疗脘腹疼痛,燥咳少痰,肺虚久咳等症状。因为蜂蜜中糖分比较高,所以导致蜂蜜热量高。但是蜂蜜中的糖分,很容易被人体所消化,还可以起到润肠通便的效果。并能够去除体内毒素。而且对减肥有一定辅助作用。还能补充体力,增强人体的免疫力。
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