李子吃多了有什么坏处

1.腹泻：李子中含有丰富的纤维和天然糖分。如果食用过量，这些成分可能会加速肠道的蠕动，导致腹泻。

2.胃部不适：李子中还含有一些酸性物质，如果食用过量，可能会刺激胃壁，引起胃痛和消化不良。

3.中毒：有些人会将李子晒干后食用，殊不知，在晒干的过程中，李子中的一些有害物质也随之增加，进而可能导致中毒。

因此，虽然李子是一种营养丰富的水果，但是在食用时也要注意适量，避免出现以上问题。