月经血块怎么回事

月经期有血块，这种情况一般是因为身体里受凉造成的，所以女性在月经期的时候一定要注意身体的保暖，避免着凉，着凉的话可能会造成血块的情况，另外如果是月经不调也有可能出现这种情况。你先月经期应该注意避免剧烈的运动，要注意休息，而且饮食上应该避免吃生冷的食物，避免吃硬的食物，避免吃辛辣的食物，多吃一些容易消化的食品，合理营养，合理饮食，这样可以提高身体的素质，也有利于经济的健康。