血糖高适合喝酸奶吗

如果是血糖比较高的话是可以喝酸奶的，因为酸奶当中是含有比较多的蛋白质还有钙成分可以有效的帮助糖尿病患者预防骨质疏松疾病，而且酸奶当中的含糖量不是特别多，所以喝一点的话是不会造成血糖快速升高的，是有一定好处的，但是需要注意不要喝太多了，最好是买无糖的酸奶效果比较好。而且喝完以后如果是出现了高血糖高血压的话，建议不要再喝了。