身上三个月没来月经怎么办

如果三个月没来月经排除怀孕以外，是有多囊卵巢综合症导致成的，所以当患者出现这种情况，应及时去正规的医院进行检查，根据检查结果针对性的治疗，平时也要注意休息，避免劳累和熬夜，不要吃些辛辣刺激的食物，忌烟酒咖啡浓茶等，适当加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力，也可以多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。