2岁宝宝缺钙如何饮食

宝宝缺钙可以通过饮食来改善，可以喝牛奶和橙汁，也可以吃豆类食物，不过注意豆类食物需要孩子一岁以后才能吃。另外还需要多吃绿叶的蔬菜。对于缺钙的宝宝来说，可以通过喝牛奶来补钙。因为牛奶含有很高的营养价值，是人体钙的最佳来源，很适合缺钙严重的宝宝。因为橙子含有丰富的维生素C以及钙、磷等营养元素，将其榨成汁给婴儿喝，可以起到很好的补钙作用。