脾肾阴虚吃什么中成药

出现脾肾阴虚，这种情况可以吃中药健脾丸或者是六味地黄丸，然后观察一下大小便和睡眠情况，有失眠多症或者是早泄，遗精的情况，排除是不是异常疾病的可能性，常生活中可以多做运动来增强体质和合理的休息，不要吃一些辛辣，生冷，油腻的食物，要注意营养均衡，不要熬夜，要劳逸结合，也可以吃一些西兰花，这样不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体的免疫功能，还可以促进肝脏的解毒。