月经来了可不可以喝黑枸杞泡的水

2021-01-18

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陈妍 主任医师 江苏省肿瘤医院 中医科

陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

可适当喝些,黑枸杞主要作用是滋阴补肾,对眼睛好,能明目养肝,补血效果也好,铁元素丰富,经常吃脸色会更红润,抗氧化效果也好,能预防衰老,还能增强体质,提高抵抗力,排去体内的寒气。黑枸杞里有一种花色甙素的物质,可以清除自由基,延缓衰老的速度,减少皱纹形成,但月经量多的女性不宜喝太多,会导致失血过多,出现身体虚弱、贫血的症状。
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