高热量食物有哪些

2020-07-31

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

高热量的食物一般会含有有害的物质,容易导致患者身体发胖,给患者带来不良的影响,建议患者在日常生活中尽量避免选用。饮食中高热量的食物有很多,通常指的是富含脂肪的食物,包括牛肉、猪肉、肥肉、咖啡、巧克力、奶油、糕点、冰激凌、花生、瓜子、动物内脏、薯条等,进食过多高热量的食物可能会对人体的健康造成威胁。
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