肝阴虚肾阳虚怎么办

2021-05-06

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

建议平时要有节制进行性生活,切忌纵欲过度,对身体不好。最好戒掉一些不良的生活习惯,如弯腰、久坐不动等。还要注意保暖,尤其是腰部,避免着凉或寒气入侵,导致病情加重。也可以多吃些补肾、滋补温热食物,如牛肉、羊肉、韭菜等,对身体较好。也可以适当吃些黑芝麻、黑葡萄等黑色食物,严重患者可服用一些左归丸,但最好遵循医嘱服用,切忌盲目滥用。
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