多吃蛇果可以预防哪些疾病

蛇果中含有足够的钾，能与体内多余的钠结合，排出体外，降低血压，同时，钾离子能有效保护血管，降低高血压和中风的发生率，蛇果中所含的多酚和黄酮类物质，能有效预防心脑血管疾病，蛇果中的多酚能抑制癌细胞的增殖，它所含的黄酮类化合物是一种非常有效的抗氧化剂，它不仅是最好的血管清洁剂，还是癌症的杀手，如果人们多吃蛇果，患肺癌的风险可降低46，其他癌症的几率也可降低20。