腿脚肿胀是什么原因呢

2021-09-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

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宁夏医科大学总医院 普通内科

由于久坐或久站时,由于重力作用使血液不容易返回心脏而聚集在下肢静脉,导致静脉压力升高,此时从血管跑到组织中的水分增加,最后出现肿胀。如果已经发生水肿,最好抬高下肢,以减少下肢血液充盈,如睡前足垫一枕。平时要多走动,下肢肌肉特别是腓肠肌的收缩,可以促进下肢血液的流动,同时还可以预防腿肿。
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