面瘫的自愈方法有哪些

面瘫的自我治疗可以采用自我运动，对神经功能的恢复也起着极其重要的作用，可通过反复的练习鼓腮、吹口哨等动作，亦可通过嚼口香糖进行咀嚼动作的练习等，适当的热疗可促进局部血液循环，减轻神经水肿的症状，可通过热敷方法针对患侧面瘫部位进行治疗，对穴位的按摩刺激达到散风通络、调养筋脉的目的，以辅助治疗面瘫，帮助及早恢复正常。