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湿气重的饮食禁忌

湿气重的饮食禁忌

保健常识 / 2018-09-09 19:24:38 / 于玥 www.pingguolv.com / 我要评论

当你恍然大悟发现自己体内湿气重的时候,是不是发现已经很无力了呢,是不是后悔莫及呢?你一定找了很多的治疗湿气重的方法,无论是食疗法还是吃药治疗,亦或是按摩治疗。你在治疗的过程中一定会心存疑虑。你一定会想,我的不良习惯是否完全改正了呢?会不会在治疗的过程中出现某种不良习惯使我的病情更加严重呢?那么你一定想方设法也要知道在治疗湿气重的期间该忌掉哪些饮食,下面小编就来总结一下。

中药的忌食

如果你选择吃中药的方法来调理你的身体,那么不仅要按照医生嘱咐的用法用量服用,还要注意医生告诉要忌口的食物。拿一些中草药来说,这些药物如果单个的拿出来食用可能对治疗体内湿气重很有帮助,但是如果你在吃药的同时又吃了一些忌讳的药,那就可能会导致非常严重的结果。所以一定要非常注意中药忌口这一方面。

芒果

芒果虽然生长于热带,但是其湿气是非常的重的,芒果味道鲜美,又在夏季结实,对于很多人来说都是不可错过的美味。但是如果你体内的湿气很重的话,那就千万要慎食了。因为吃芒果会加重你体内的湿气,使你的肠胃进一步的受损。

柿子

柿子是一种非常好吃且随处可见的蔬菜类食品,只需洗洗便可以使用,酸酸的非常好吃,但是如果你体内的湿气重,最好还是和柿子说拜拜吧,因为柿子是凉性水果,吃多了同样对肠胃非常不好。

湿气重的饮食禁忌

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