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生活中四大伤肝“杀手”

生活中四大伤肝“杀手”

保健常识 / 2015-03-27 11:26:15 / 昱人 www.pingguolv.com / 我要评论

  肝脏是人体重要代谢脏器,关系到人体血液循环,新陈代谢等运行。可是在生活中我们不经意间的小习惯或者动作却成为伤害肝脏的“凶手”。

  聚餐

杀手1、在外饮食、聚餐中的疾病传染

  我国乙肝病毒携带者很多,据目前统计,已经多达1.3忆人,也就是说每10个人中就有一名是乙肝病毒携带者,所以在日常生活中要注意就餐卫生。

  

杀手2、不知不觉摄入黄曲霉毒素

  黄曲霉毒素是伤肝的主要毒素。而豆腐乳中就含有大量的黄曲霉毒素,还有霉变的大米花生和瓜子等都含有黄曲霉素。它可使肝癌的发生率提高好几个百分点。另外,日常用的保鲜膜、劣质快餐盒遇热也会产生大量黄曲霉素。

  饮酒

杀手3、空腹喝酒导致肝脏受损

  酒精主要通过肝脏分解,若长期大量地喝酒,肝所受的伤害是巨大的。日常生活不要酗酒,更不要空腹喝酒,空腹喝酒更易吸收乙醇。

  

杀手4、药物的伤害

  能引起肝损害的药物至少有200种以上,其中包括阿司匹林、螺旋霉素、口服避孕药等日常药物。因此在治疗疾病用药时应谨慎合理用药,预防肝损害。


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