
做法
猪尾(连骨)1条,杜仲50克,怀牛膝、花生各100克,蜜枣5个。取连尾骨的猪尾,刮净毛,切去肥肉,洗净,斩件。
杜仲、怀牛膝、花生(去壳)、蜜枣(去核)洗净,将全部用料放入清水煲内,大火煲滚后,改慢火煲3小时,加盐调味即可。
食用方法
佐餐常食。
功效
补益肝肾,强壮筋骨。适用于肝肾不足,腰膝酸软疼痛,肢体乏力,腰椎骨剌增生等。
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