蜂蜜雪梨汤：健美容颜，益寿延年

原料

雪梨1个，蜂蜜30克。

调料

生姜3片。

做法

雪梨去核，去心，洗净切块。

锅内盛水，将梨，生姜放入锅内，小火煲汤30分钟左右。

汤放凉后，加入蜂蜜。

补养功效

蜂蜜能促进皮肤新陈代谢，防止皮肤干燥，使肌肤柔软，洁白，细腻，并可减少皱纹和防治粉刺，起到理想的养颜美容作用。和雪梨为汤，具有生津润燥、润肌白肤之功效。