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榴莲壳如何食用可以下火

榴莲壳如何食用可以下火

营养价值 / 2018-07-23 16:15:01 / lengfeng www.pingguolv.com / 我要评论

很多的朋友们日常生活中经常会出现上火的情况了,其实我们大家是可以适当的食用一些榴莲壳来降火的,那么日常生活中榴莲壳如何食用可以下火?相信我们许多的朋友们也是比较关注的,下面我们就来一起看看。

榴莲壳如何食用可以下火

1、煮成淡盐水饮用

将榴莲壳煮成淡盐水味道也是非常不错的,并且对于帮助我们大家降火的效果也是非常好的,尤其是容易上火的朋友们,可以经常饮用。吃过榴莲后为了避免上火,可将榴莲壳放在锅里加水煮开,加适量盐调成淡盐水,放凉至不烫嘴的时候喝下,既可避免吃榴莲上火,又可清除嘴巴里的榴莲味。用榴莲壳煮水喝也适用于其它原因引起的上火。

榴莲壳如何食用可以下火

2、用榴莲壳做酒酿果粒

其实榴莲壳也是是可以用来制作酒酿果粒的,榴莲壳制作的酒酿果粒不仅非常的好吃,更是具有不错的降火功效的。取适量榴莲壳冷水下锅烧开,继续煮3~5分钟后捞出扔掉。加入一盒酒酿烧开,加入切好的苹果粒或其它果粒,关火即成,既美味好吃又能清热去火。

3、用榴莲壳煲汤食用

当然,榴莲壳作为一种美味的食材,制作成养生汤也是非常不错的选择。用榴莲壳煲汤是榴莲壳最常见的吃法,主要是和肉类食材搭配成汤,能让汤味更加鲜美,而且具有清热降火补血益气和滋润养阴等养生功效。用榴莲壳煲汤的方法非常多,大家可以经常做着食用的,不仅味道非常不错,更是可以帮助我们大家起到非常好的预防和缓解上火的作用的。

榴莲壳如何食用可以下火

生活中如何食用榴莲壳可以帮助我们大家降火?相信我们大家现在也是有了一个大概的了解了,我们可以知道,榴莲壳的降火食用方法也是非常多的,所以我们大家如果在生活中出现了上火的症状了,那么适当的食用榴莲壳就是不错的选择。


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