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番石榴是芭乐吗

番石榴是芭乐吗

营养价值 / 2019-07-05 09:07:40 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

番石榴作为一种热带水果,它具有非常高的营养价值,并且在市场上也非常的常见,作为我们日常生活中常吃的一种水果,而且它的外皮呈现为浅绿色含有维生素纤维素等营养物质,那么我们通常所吃的番石榴和芭乐就容易混淆,那么番石榴是芭乐吗,他和芭乐有什么区别呢?今天就听小编来跟大家介绍一下。

其实我们通常所说的番石榴,就是台湾地区民间的俗语芭乐,所以说他们就属于一个品种,而且属于相同的植物,因为这是在叫发上有所不同而已,因为番石榴作为台湾一种土生土长的水果,它的营养价值丰富,而且实用价值也非常的广泛,所以说在台湾地区称之为芭乐,并且它的营养价值非常丰富,可以增强我们的食欲,促进青少年儿童身心的发育,并且含有非常丰富的蛋白质脂肪和糖类,还有一些维他命等。

还有就是番石榴的医疗价值也非常高,可以防止一些高血压糖尿病等,对于一些肥胖人群来说,食用一些番石榴也可以起到非常好的减肥功效。在台湾还有一些南方地区,比如说广西,福建的种植非常的广泛。果实的形状呈现为球形或者一些椭圆形,而且大多数果实的颜色都呈现为浅绿色,并且肉质非常的细腻,而且香脆可口,经常食用还可以起到美容养颜的效果,并且它的营养价值也非常高,就以维他命c而言,它比其他的水果都要高,并且矿物含量也非常的丰富,但是它所含有的脂肪和热量都要比其他的水果低。

以上就是小编为大家介绍的番石榴是芭乐吗,其实两者本是同一种植物只是人们对它的叫法有不同而已,并且它的营养价值非常丰富,作为我们生活中的一种水果,建议大家经常性使用。

番石榴是芭乐吗

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